СТУДИИ

Секция йоги "Ом"

Йога является расслабляющей гимнастикой, отлично снимает стресс и помогает сосредоточиться на главном, она обеспечивает правильное функционирование позвоночника, укрепляет мышцы спины, улучшает работу практически всех систем организма благодаря массажу внутренних органов, происходящему при выполнении асан. Важной особенностью йоги являются дыхательные упражнения и практики, которые усиливают благотворный, оздоровительный эффект на организм.

На занятиях используются приемы и техники хатха-йоги, кундалини йоги, горакшанатхи, аштанга-йоги, йоги Айенгара и йогатерапии Сарасвати.

Упражнения (асаны) подбираются педагогом в зависимости от уровня подготовки и физической формы.

Возраст для записи:  От 14 лет
Длительность 1-го занятия:  90 минут
График посещений:  2 занятия в неделю
Стоимость занятий в месяц:  3200 руб. /8 занятий
* Стоимость зависит от количества занятий в каждом месяце. Информацию уточняйте у администратора.
Дополнительная информация по телефону:  +7 (495) 305-91-80

ЗАПРОС ОТПРАВЛЕН УСПЕШНО!
*Фото


Кантова Евгения Игоревна

Руководитель кружка. Первая квалификация Федерации йоги России по специальности "Основы методики и практики Йоги"

Образование: высшее.

Спорт,
Секция йоги "Ом" Йога, спорт, оздоровление. г. Москва, ул. Саянская дом 6Б, м.Новогиреево, тел.: +7 (495) 305-91-80

РЕКОМЕНДУЕМ:


МЫ В СОЦСЕТЯХ:


ЧТОБЫ БЫТЬ В КУРСЕ НОВОСТЕЙ "ИНТЕГРАЦИИ" - ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ


Вы подписаны!

Яндекс.Метрика

НАШИ ЦЕНТРЫ:
Москва, ул. Лазо, 12
Тел.: +7 (495) 306-47-20
Москва ул. Cаянская, д. 6-б
Тел.: +7 (495) 305-91-80

НАПИСАТЬ НАМ: